张 苍 主任医师、副教授。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任。全国优秀中医临床人才，首都中青年名中医。经方学习者，赵炳南流派第三代传人。

陈维文 首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师。首届北京中医医院“优秀青年中医师”。

刘昱昱 首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主治医师。北京中医医院皮肤科聚友会第五任管理员。

饮食有节，按时定量

调和四气，谨和五味

食宜清淡，吃忌厚味

卫生清洁，习惯良好

中医学认为，时间、地域及个体差异对疾病的发生、发展有不同程度的影响。因时有春夏秋冬四季的不同，地有东南西北之分，人有肥瘦盛弱之别，所以银屑病患者在饮食上也应因时、因地、因人制宜。

1.因时制宜

春季宜食用辛凉、疏散的食物

夏季气候炎热，阳热偏盛，应多食寒凉滋润属性的食物，如绿豆、苦瓜等

秋季宜用平补或温补的食物以散寒扶正

冬季气候寒凉、阴寒偏盛，应多食温热补益的食物，如羊肉、狗肉等

根据食物的不同属性，使人体顺应气候变化，以维持人体的内外环境相对平衡。根据季节气候的差异，合理地调配饮食，能有效地配合病人治疗、促进健康。

2.因地制宜

东南地区气温偏高、湿气重，宜食清淡、渗湿食物

西北地区气温偏低、燥气盛，宜食温热、生津、润燥食物。

结合地域特点为病人提供不同的饮食也是十分重要的。

3.因人制宜

儿童身体娇嫩，宜用性平、易消化的食物

老年人气血阴阳虚弱，宜进补气助阳或养血滋阴之品

成年体质壮实的外感风寒患者，可选用发散作用较强的食疗方，如姜糖饮、姜糖苏叶饮、葱白粥

老年体虚者而外感风寒者，食疗时宜配补益食品，如人参桂枝粥、木耳粥等

体质属寒者，宜食热性食物，以辛辣温热为主

女子以血为本，饮食应以补阴、补血为主，尽量选择多汁多液食物

体质过敏的人，不宜吃海鲜等腥发之物

所以，应根据个体差异而制订不同的膳食方案。