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纽约市西奈山医院皮肤病学助理教授Khattri博士说：“干燥是导致皮损破裂并出血的原因之一”。2018年发表在《Reumatologi》杂志上的一篇研究综述显示，头皮上的银屑病通常特别干燥，易导致开裂和出血。皮肤上的裂口除了会让人不舒服，还可能会增加感染的风险。
01
皮肤破裂如何处理
如果你的皮肤出现裂口，要尽快采取措施治疗伤口和降低感染的风险。建议如下：
洗手：在接触皮肤之前，用肥皂和水把手清洗干净。
止血：用干净的绷带或布轻轻按压裂口，直到出血停止。
清理伤口：用清水冲洗伤口，并用肥皂清洁周围区域。轻轻清除伤口上的污垢、棉绒或其他碎屑。
防护处理：Khattri博士说，最好的非处方急救是凡士林，“但最终目标应该是治疗潜在的银屑病。”2016年4月发表在《过敏与临床免疫学杂志》上的研究表明，凡士林可以滋润皮肤，增强皮肤的免疫反应。
警惕感染：Khattri博士认为，一般来说，银屑病斑块不会被感染，但如果它们开裂，可能会被感染。她补充说，注意脓液或黄色分泌物、触痛、病变部位或周围的红色恶化，或任何系统性问题，如发烧或肌肉疼痛，因为这些可能是感染的迹象。如果你注意到这些问题，或者伤口没有愈合，请与医生联系。
02
如何预防皮肤破裂和出血
坚持合理有效的治疗有助于减少出现皮肤裂口的风险，同时养成自我护理的习惯来保护皮肤。
保持湿润：干燥的皮肤更容易破裂和出血。避免长时间淋浴或洗澡，这可能会使皮肤干燥。在淋浴、洗澡或洗手后涂抹润肤保湿剂，以减少皮肤水分流失。
去除鳞屑：Khattri博士说，含有水杨酸的非处方产品有助于减少鳞屑，普通的保湿霜也会有帮助。她补充道：“一款好的保湿乳有助于缓解干燥和皮肤愈合。”
避免刺激：如果你使用研磨性产品，如搓澡石，去除鳞状皮肤，你可能弊大于利。“这种刺激的措施有可能导致出血。”Khattri博士指出。
减少诱因：了解你的银屑病诱因并尽可能地避免它们发生，这样可以防止因刺激加重你的病情。常见的诱因包括压力、吸烟、寒冷天气和皮肤损伤。
03
咨询医生制定治疗方案
如果你的皮肤经常开裂和出血，这表明你的病情没有得到很好的控制，你需要与医生讨论如何更好地处理。如果你的皮肤持续出血和裂口，或有大面积破损，严重影响你的生活质量，应尽快就医。Khattri博士建议。
Khattri博士说，银屑病有很多治疗选择，包括局部外用药物治疗。根据2021年2月发表在《美国皮肤病学会杂志》上的一篇研究综述，医生会推荐不同的治疗药物（方案），这取决于你的年龄、银屑病的严重程度、皮损位置等。例如，患有慢性干燥，厚斑块的患者，可能需要较强的类固醇药物。
2019年发表在《皮肤病学杂志》上的一项研究表明，虽然局部治疗有多种形式，但许多患者更喜欢泡沫、溶液和乳液，因为它们比其他配方的药物更好处理。
如果局部治疗不足以缓解你的银屑病，医生可能会推荐系统疗法，如生物制剂。与直接应用于皮肤的外用药物不同，全身药物通过口服或注射来改变免疫系统，以帮助控制导致银屑病的潜在炎症。记住，与专业医生沟通并找到适合你的治疗方案，这将有助于控制你的银屑病。
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