下文是小编在国外网站看到的一篇文字，文中介绍的方法可以说新奇又简单，每个家庭都可以做到。不过，我们无法判断文中所述方法是否真的有助缓解银屑病，所以各位不必太认真。
网络截图
银屑病家庭疗法——淘米水
淘米水是一种液体，是通过将大米浸泡在水中或煮沸而得到的。由此产生的浑浊水富含氨基酸、维生素和抗氧化剂，对皮肤有益。除了营养价值，淘米水也是一种很好的护肤成分，可以用作清洁和爽肤水。此外，它还能减轻由阳光损伤或衰老引起的色素沉着。
淘 米 水 对 银 屑 病 的 益 处
●抗炎特性：淘米水具有抗炎特性，有助于减轻银屑病相关的红肿和炎症。这是由于淘米水中含有如“阿魏酸”等化合物，这些化合物已被证明具有抗炎作用。通过减少炎症，淘米水可能有助于缓解银屑病引起的不适和疼痛。
●抗氧化特性：淘米水富含抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基引起的氧化应激。这对银屑病患者尤为重要，因为氧化应激可能会加剧病情。通过在皮肤上使用淘米水，可能有助于减少氧化应激，防止银屑病症状的恶化。
●减轻色素沉着：银屑病可能导致色素沉着，即受影响区域的皮肤变暗。淘米水中含有的酶有助于提亮肤色，减轻银屑病引起的色素沉着。这有助于改善皮肤的整体外观，提升患者的自信心。
●具有保湿效果：淘米水对皮肤具有保湿效果，有助于缓解银屑病引起的皮肤干燥和瘙痒。这一点非常重要，因为皮肤干燥可能会加重银屑病。通过为皮肤保湿，淘米水有助于保持皮肤健康，并减轻银屑病的严重程度。
如 何 用 淘 米 水 缓 解 银 屑 病
●准备淘米水：首先用水冲洗1/2杯大米，去除任何杂质。然后，将大米放入碗中，加入2-3杯水。根据所需溶液的浓度，让大米浸泡30分钟至24小时。浸泡后，将大米滤出，将淘米水收集在一个干净的碗中。
●涂抹在皮肤上：可以使用棉球或喷雾瓶将淘米水涂抹在皮肤上。重要的是，开始时使用少量的淘米水，并在皮肤的一小块区域上进行测试，以检查是否有任何不良反应。如果没有反应，轻轻地将淘米水涂抹在受影响的区域，并保留10-15分钟。然后，用温水冲洗并轻轻拍干。
●全身浸泡淘米水：除了局部涂抹淘米水，还可以将其用作全身浸泡。在浴缸的温水中添加2-3杯淘米水，并浸泡10-15分钟。这有助于为皮肤保湿，减少炎症，并提供其他好处。
●定期使用淘米水：使用淘米水缓解银屑病时，坚持很关键。为了看到潜在的好处，需要定期使用淘米水。有些人可能会在几天内看到改善，而更多的人则可能需要使用数周甚至数月才能看到效果。
用 淘 米 水 缓 解 头 皮 银 屑 病
●首先，用温和的洗发水洗发，再冲洗干净。
●取半杯未煮的大米，用水冲洗以去除任何污垢或杂质。
●将冲洗过的大米放入碗中，加入2杯水，浸泡至少30分钟，期间偶尔搅拌。
●30分钟后，滤出大米，将淘米水保存在另一个碗中。
●将淘米水涂抹在头皮上，确保覆盖所有受影响区域。用指尖轻轻按摩头皮几分钟，以帮助淘米水渗透皮肤。
●让淘米水在头皮上停留至少20分钟，之后用温水冲洗头发。
●可以根据需要每周使用一次这种方法。
▲注意：如果感到任何刺激或过敏反应，请停止使用淘米水，并咨询皮肤科医生。
使 用 淘 米 水 的 注 意 事 项
●蛋白质过量：使用过多的淘米水可能导致潜在的蛋白质过量，这可能会阻止其他外用药物渗透皮肤。
●时间因素：要看到明显的治疗效果可能需要一些时间，因此对于这种疗法需要耐心。
●气味不佳：淘米水可能有一种特殊的气味，有些人可能会觉得不好闻，使用淘米水的意愿会降低。
●砷含量：一些淘米水可能含有少量的砷。在美国，大米经常在以前种植棉花的田地里种植，这些地方曾使用过含砷的农药，而水稻往往会吸收这种化学物质。
●头皮干燥：长时间在头皮上使用淘米水可能会导致干燥，或会加重现有的头皮问题。最好限制使用淘米水的次数。
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★ 本文借助在线翻译而成，不恰之处请多谅解；封面:摄图网
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