银屑病家庭疗法之芦荟 – 银屑病病友互助网

前段时间转发了一篇关于“苹果醋”的文章，得到很多朋友的关注，同时也有人询问“用芦荟行吗”。为此小编又通过查询关键词找到了几篇外网上的健康保健类文章（非医学），从中选取了部分内容和大家分享。

银屑病家庭疗法（Home Remedies for Psoriasis）是国外的一种叫法，其中介绍的大多是与药物无关但可能对缓解病情有帮助的方法，如日晒、健康饮食、沐浴润肤、苹果醋等，您也可以称之为银屑病自然疗法。

银屑病家庭疗法之芦荟

图源：摄图网/有授权

银屑病家庭疗法之芦荟

芦荟是一种多刺的多肉植物（类似于仙人掌），它通常生长在世界各地温暖的地区。芦荟里有一种粘稠的凝胶，可以直接涂抹在皮肤上。这种凝胶通常被用作晒伤和伤口的家庭疗法，因为它被认为具有抗炎特性。芦荟凝胶是许多化妆产品中的保湿成分，可以用于日常护肤。

芦荟对缓解银屑病有帮助吗

芦荟可能对有银屑病和其他皮肤病的人来说是一种有用的自然疗法。例如，它的保湿性可能有助于软化斑块状银屑病的鳞屑，而且芦荟还有助于伤口愈合。

尽管有些研究发现芦荟对缓解银屑病有帮助，然而，它需要更大规模、更广泛的研究来确定芦荟在治疗银屑病方面的有效性。目前，有些人用芦荟只是作为缓解银屑病的辅助治疗。

如何使用芦荟治疗银屑病

在将芦荟纳入您的皮肤治疗或护理方案之前，你应该先咨询皮肤科医生或医疗保健人士，如果您目前正在处在银屑病发作期，这一点尤其重要。

请注意，即使芦荟有助于改善你的症状，它也只是辅助作用，你应该坚持医生为你制定的治疗方案。

使用芦荟治疗银屑病或其他皮肤病的最简单的方法是直接涂抹在皮肤上。如果你无法获得（种植的）芦荟，你可以购买含量不低于0.5%的芦荟凝胶产品。

如果您担心芦荟会刺激你的皮肤，请先将芦荟霜或凝胶涂抹在一小块皮肤上，并保留几个小时。如果在接触芦荟后 48 小时内发生刺激或其他不适反应，说明你不适合使用该类产品。

假如芦荟对你没有造成刺激等不良反应，你可以把它涂抹在皮损部位并轻轻按摩几分钟。

多久使用一次芦荟（或产品）

根据国家银屑病基金会（美国）的建议，每天涂抹芦荟不超过三次。你也可以先咨询皮肤科医生，以获取有关你皮肤的具体建议。

能否口服芦荟治疗银屑病

目前还没有这方面的研究。但有些人食用芦荟是为了治疗胃病和其他疾病。

安全起见，不建议将食用芦荟作为治疗银屑病的选择。

其他文章里关于芦荟的内容

芦荟含有99%的水分，可以滋润皮肤防止干燥，同时在皮肤上形成一层保护层，阻止细菌生长。它还具有抗真菌、皮肤舒缓和抗炎的特性，可减少银屑病的发红、肿胀、瘙痒等不适感。

如果您无法获得种植的芦荟，可以从美容商店购买芦荟凝胶产品。

方法1：将芦荟切开，挤出凝胶状液体，涂抹在皮肤上，轻轻按摩2分钟；如果是在晚上使用，可以保留整夜；也可以涂抹按摩完成后，保留15分钟再用清水洗掉，每天重复3次。

方法2：芦荟+水，将芦荟汁和水混合（各1/2 杯），涂抹在头皮上，轻轻按摩5分钟，按摩有助于缓解头皮上的瘙痒和炎症，保留20分钟，然后用温水冲洗，定期重复。

方法3：牛奶+芦荟，将1汤匙芦荟凝胶与1汤匙全脂牛奶混合；搅拌均匀，用指尖涂抹在患处；停留20分钟或过夜；用清水冲洗并擦干；定期重复。

★ 此文介绍的方法很多，恕不一一赘述。

文中的几点提示

● 使用新鲜的（种植）芦荟可能比购买的芦荟凝胶产品更有效

● 如果你在怀孕或哺乳期，或者你有肾脏疾病，请在使用前咨询医生

● 8岁以下儿童，使用前请咨询医生

● 涂抹芦荟时，请不要涂在皮肤创口（破损）部位

● 如果不确定你对芦荟是否过敏，请先小面积涂抹进行测试

● 如果芦荟无助于你缓解症状，请寻求医生的诊治

▲ 本文摘自国外健康保健类文章，非医学专业性文章！

END

银友互助小店

助力皮肤健康