银屑病患者请注意：别让“游泳圈” 变成“炎症圈”

AI制图

每年的3月4日是“世界肥胖日”（World Obesity Day），今年的主题是“系统变革，健康更优”。银屑病作为一种全身性、系统性疾病，会影响患者的身体代谢，还有许多银屑病患者因为皮损问题不愿外出，运动量极少，肥胖因此成为银屑病的常见共病之一。研究表明，在银屑病共病中，肥胖仅次于焦虑、抑郁和高血压。

银屑病也有加剧肥胖的风险，特别是重度银屑病。正因如此，不少体重偏大的银屑病患者产生了“我胖我有理”的想法，认为肥胖是银屑病的必然结果，因此不再加以干预。或者是“皮损我还管不过来呢？我还得减肥，得了吧！” 殊不知，相较于普通人，肥胖会给银屑病患者带来更大的健康负担，甚至危及生命。

首先是治疗成本的上升。如一些治疗银屑病的生物制剂在用药指导中，会根据患者的体重给出了不同的给药量建议。即便是对体重没有给药量建议的药物，也有调查显示，体重较大的患者药物反应明显慢于体重较轻的患者。至于银屑病患者日常使用的外用药膏、润肤剂等，厚厚的脂肪不仅增加了表皮面积，还会影响了药物的渗透性。也就是说，用量增大，自然意味着更“烧钱”！

有研究者指出，肥胖可能是银屑病的独立危险因素，白色脂肪组织是银屑病和肥胖的炎症基础。脂肪不只是储存能量，它还具有内分泌功能，能够分泌多种炎症因子。在银屑病患者中，炎症反应在疾病的发展过程中起着关键作用。显然，体内储存的脂肪越多，随身携带的“炎症炸弹”越多，可能会进一步加剧银屑病患者皮肤的炎症反应，导致疾病加重，给身体带来巨大的痛苦。

网络截图

还有研究表明，肥胖的银屑病患者患Ⅱ型糖尿病、冠心病、高血压等共病的几率远高于体重正常的患者。因此，体重管理对于银屑病患者来说，绝不仅仅是关乎外表的小事，而是关乎生命健康的头等大事！

春天来了，天气转暖，正是开启运动模式的好时机。“管住嘴，迈开腿”这一老生常谈是减重的最简单、最有效、最省钱的方法。行动起来，通过积极生活方式的改变，我们不仅能改善身体健康状况，还能提升心理健康，增加生活的乐趣和幸福感。当我们用健康的画笔为生活着色时，生命的画卷便开始焕发出动人的光彩。

本文作者:李驿