9月以来，这两个问题在银友群中越发明显

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银屑病是以鳞屑性红斑为主要特征的炎症性皮肤病，存在皮肤屏障功能障碍，常伴有皮肤干燥，特别是在寒冷干燥的季节，瘙痒、脱屑等问题尤为明显。《保湿润肤类产品应用指导专家共识（2023版）》中明确指出：对干燥性皮肤及时合理使用保湿润肤类产品可有效缓解干燥症状。

润肤剂作为治疗的基础外用制剂，特别是含有神经酰胺/类神经酰胺、甘油、透明质酸、尿囊素、维生素E、尿素等活性成分的润肤剂，能促进皮肤屏障修复，有利于皮损恢复，降低银屑病复发率并减轻复发时的严重程度¹。

有银友说“我一天擦2~3次润肤剂，皮肤还是很干…” 其实，润肤保湿不是用次数衡量，有资料显示，润肤剂的使用频率要根据干燥程度而定，严重干燥者可每2-3小时使用一次；建议轻度干燥的皮肤使用较稀的乳液，中重度干燥的皮肤则需要考虑使用乳霜、凝胶或乳膏²。

有些银友自述，天气转凉后手指弯曲受限，不能攥拳，还有几个手指关节莫名其妙出现肿痛。有几位老银友说，这已经是初期银屑病关节炎（PsA）了，还给出了几点建议：如果症状较轻，建议多活动手指（例如握拳）；少沾凉水；冬季戴手套保暖或用温水泡手；如果有个别关节肿胀有痛感，也可以擦点扶他林缓解。

银屑病关节炎常累及手足小关节，也可累及四肢大关节，少数可累及骶髂关节及脊柱。受累关节可表现为肿胀、疼痛、晨僵及关节活动受限等，严重者可出现关节畸形。病程迁延，易复发，晚期可出现关节强直，导致残疾²。

不管前面几位老银友的建议是否有帮助，小编认为，如果你出现上述问题，应该尽早就医，莫耽误！